纤语 (FIBERTALK)

 

Giới thiệu

Chất xơ là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống lành mạnh. Thành phần chính của FiberTalk  là vỏ phyllium, đây là một nguồn thực phẩm giàu chất xơ.

Thông số của sản phẩm có thể khác nhau giữa các quốc gia.

Vui lòng tham khảo nhãn của sản phẩm để biết thêm chi tiết.


 

Sản phẩm bổ sung

FiberTalk có thể dùng kết hợp với tất cả các sản phẩm khác.


 

Thành phần chính

Vỏ Psyllium, chuối, cam

Sản phẩm có chứa các thành phần khác. Xin vui lòng xem kỹ các thành phần trên nhãn dán của sản phẩm.


 

Hỏi và đáp

Hỏi: Theo nghiên cứu khoa học, trung bình một người cần bao nhiêu chất xơ hàng ngày?

Đáp : Theo nghiên cứu của Hoa Kỳ , cơ thể con người cần 20-35g chất xơ mỗi ngày. Tuy nhiên,  chúng ta chỉ cung cấp cho cơ thể khoảng 15g chất xơ mỗi ngày.

 

Hỏi  : Một số nguồn chất xơ phổ biến?

Đáp  : Chất xơ được tìm thấy trong thực vật như: trái cây, rau, hạt và ngũ cốc. Thịt, sữa và trứng không chứa chất xơ.

Hàm lượng chất xơ trong các loại thực phẩm phổ biến

Vietnam-Fibertalk-Table-1

 

Hỏi  : Dung nạp quá nhiều chất xơ có gây hại cho cơ thể không?

Đáp : Điều này phụ thuộc vào tỷ lệ chất xơ đã dung nạp. Hệ tiêu hóa của chúng ta không thể chấp nhận việc dung nạp quá nhiều chất xơ cùng loại, cho dù là chất x ơ hòa tan hoặc không tan. Việc dung nạp cân bằng hai loại chất xơ khác nhau mới có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa.

 

Hỏi  : Chất xơ có tác dụng tốt cho làn da không?

Đáp : Có. Nghiên cứu chứng minh thiếu chất xơ, gan sẽ làm phải làm việc quá sức, đồng thời làm suy giảm chức năng thải độc của cơ thể. Do đó, độc tố buộc phải bài tiết thông qua da và các cơ quan giải độc khác, khiến da nổi mụn trứng cá, phát ban, eczema, và làn da xỉ màu.